趣旨・目次
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資料1:健診結果から今の自分の体を知る
(1)自分の問題点をさがす
(2)今の段階と将来の見通し
(3)内臓脂肪症候群かどうかを確認する
(4)今までの経過(体重の変化と他の項目)
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参考資料
(1)眼底検査の対象となったかたへ
(2)心電図検査の対象となったかた
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資料2:自分の体の中で何が起こっているかを知る
(1)血糖
(2)血圧
(3)尿酸
(4)脂質
(5)糖尿病
(6)高血圧症
(7)臓器障害
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(933KB)
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参考資料
(1)脂肪肝の状態
(2)肝臓の役割
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資料3:体と生活習慣を結びつける
・アセスメントシート
・プランニングシート
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・基本ツール
<食生活>
<生活活動・運動>
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資料4:行動変容 −何をどうすれば改善できるか−
・展開ツール
<食生活>
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(1.1MB)
(949KB)
(350KB)
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<生活活動・運動>
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<たばこ>
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<歯科歯>
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モニタリング
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